Cantidad de Tocoferol, beta en Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos escurridos
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos escurridos hay 0 mg de Tocoferol, beta. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, beta
Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos escurridos.
Snacks, papas fritas, ligeramente salada
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10.46 mg
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0.01%
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Especias, semillas de amapola
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8.3 mg
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0.01%
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Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)
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6.49 mg
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0.01%
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Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos
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2.76 mg
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Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta
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2.42 mg
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Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano
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2.19 mg
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La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa
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1.95 mg
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BURGER KING, WHOPPER, sin queso
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1.95 mg
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Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)
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1.69 mg
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal
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1.41 mg
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida
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1.41 mg
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Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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1.34 mg
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Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal
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1.34 mg
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Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor
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1.23 mg
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Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, se secaron
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1.18 mg
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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1.17 mg
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Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito
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1.17 mg
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Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos escurridos
Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos escurridos es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos escurridos se enumeran a continuación.
Agua
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64.02 g
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64.02%
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La energía (calorías)
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186 kcal
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Energía (julios)
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778 kJ
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Proteína
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26.53 g
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26.53%
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lípido total (grasa)
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8.08 g
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8.08%
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Ceniza
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2.18 g
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2.18%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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0.65 mg
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El magnesio, Mg
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34 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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267 mg
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0.27%
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Potasio, K
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333 mg
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0.33%
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Sodio, Na
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396 mg
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0.40%
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Zinc, Zn
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0.47 mg
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Cobre, Cu
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0.13 mg
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El manganeso, Mn
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0.016 mg
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El selenio, Se
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60.1 µg
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El fluoruro, F
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31 µg
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Nutrientes en Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos escurridos